Enfermedad Respiratoria Aguda - ERA
Este síntoma probablemente sea una Enfermedad Respiratoria Aguda
¿Qué es la ERA?
- Son un grupo de enfermedades del aparato respiratorio, causadas por diferentes microorganismos como virus y bacterias, que comienzan de forma repentina y duran menos de 2 semanas.
- La mayoría de estas infecciones como el resfriado común son leves, pero pueden complicarse y llegar a amenazar la vida, como en el caso de neumonías y las bronquiolitis.
- Las complicaciones suelen ser más frecuentes en niños menores de 6 años y en los adultos mayores de 60 años.
Si tienes más de 60 años, esta información es clave para protegerte de las Enfermedades Respiratorias Agudas (ERA):
Ten en cuenta:
- Lavar tus manos en especial cuando regresas de la calle, vas al baño o antes de preparar y manipular alimentos.
- Actualiza tu esquema de vacunación principalmente contra el COVID-19, influenza y neumococo.
- Evita el consumo de cigarrillo o estar junto a personas que lo consumen.
- Si sales a la calle, usa el tapabocas, en especial en el transporte público.
- Limpia y desinfecta los utensilios del hogar cuando alguien de la familia tenga tos o gripa.
Si presentas los siguientes signos de alarma, dirígete a cita no programada o a urgencias:
- Dificultad al respirar o respiración rápida con ruidos extraños
- Dolor en el pecho al toser o respirar.
- Fiebre mayor a 38.5°C persistente por más de 2 días.
- Decaimiento o cansancio excesivo.
- Pérdida del apetito.
- Cambios de coloración en la piel y en los labios.
- Vómitos, diarrea o convulsiones.
Si recientemente estuviste en hospitalización por una Enfermedad Respiratoria Aguda (ERA), ten presente esta información:
- Asistir a los controles médicos que te indicaron.
- Tomar el tratamiento tal cual como te lo indicó el médico tratante.
- Mantener una alimentación saludable que incluya productos naturales y frescos como carnes, pescados, queso, leche, frutas y verduras.
- Usar el tapabocas en la interacción con otras personas.
- Realizar el aislamiento preventivo y extremar las medidas de autocuidado en los espacios que se comparten en la casa.
- Permanecer en espacios libres de humo y con buena ventilación.
- Los cuidadores de personas adultas mayores que se encuentren postradas, deben reforzar el lavado de manos y uso del tapabocas al realizar la higiene personal, cambios posturales, suministro de medicamentos y procurar mantener distancia (al menos dos metros) en la interacción con la persona.
Para los niños y niñas, ten presente esta información para protegerlos de las Enfermedades Respiratorias Agudas (ERA):
Asiste lo más pronto posible en caso que tu pequeño presente:
- Tos, congestión y fiebre
- Dificultad leve para respirar (respiración rápida, ruidos al respirar)
- No tiene vomito
- Está en capacidad de ingerir líquidos.
- Está alerta
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Además, para cuidar a tu hijo (a) ten en cuenta:
- Evitar llevar a niños menores de 3 meses a sitios públicos o a otros lugares con aglomeración de personas, o visitas en casa de alguien con infección respiratoria.
- Evitar realizar cambios bruscos de temperatura.
- Ofrecer lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses de vida, y como alimentación complementaria, mínimo, hasta los 2 años.
- Completar el esquema de vacunación de acuerdo con el PAI en niños, padres,
- cuidadores y adultos mayores.
- Vacunar contra la influenza a los niños mayores de 6 meses.
- Ante el incremento de lluvias o de casos de infecciones respiratorias, incluyendo Covid-19, se debe evitar participar en eventos masivos acompañando de niños.
- Los pacientes Covid positivos deben recibir manejo de acuerdo al protocolo establecido.
- Asiste con tu hijo (a) a consulta de valoración integral, según la periodicidad.
En caso que tú o tu hijo (a) presente estos síntomas de alarma, dirígete a urgencias:
- Dificultad respiratoria
- Ataques y convulsiones
- Somnolencia o decaimiento
- Vómito o diarrea persistente
- Cianosis (uñas, labios y piel color morado)
- Fiebre por más de 3 días
- Hundimiento de la piel entre las costillas
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